by 靠山山會倒，靠人人會跑，還是靠自己吧~提高自己，愛自己，別人給的安全感是附加值，那麼自己需要的安全感，要自給自足。
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想跟所有女生說：
二十幾歲一定要早點認清現實
做個人間清醒的人，趁早做好準備
還有任何時候學會投資自己，身材臉蛋護膚穿衣打扮，這是蕞蕞蕞基本的，也是蕞重要的投ZI
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胖才要剪肥、窮才要賺 ?
而不是直接自我放棄
這個世界誰都可以不相信你
但只有你自己不可以https://s8998.net?link=5vr0q2l7u
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瘦下來才能避開衣服上扣子崩開的尷尬
也不用再經歷喜歡的衣服沒有碼的絕望
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好材身是一无封声的推荐信 ͏
重视外 表并非一件肤浅事的情
因为精的致外表背后
是到恰好处的自尊 自信 自律和自爱
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誰都不缺衣服
缺的是換裝的好心情和對生活的期許
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身材焦慮都是自己造成的
當你想好要改變就別回頭https://s8998.net?link=5vr0q2l7u
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誰不喜歡漂亮的自己
人一生要照七萬次左右的鏡子
那就從今天起，美給自己看吧
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不要覺得自己身材不好就不捯飭了
千萬不要破罐子破摔
千萬別讓自己成為
無法被愛的人
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即使一無是處毫無特長並不閃耀，也要努力的喜歡自己熱愛生活。 就和自己比較，今天的自己比昨天的自己優秀就夠了。 所以無論哪個階段，多愛自己多陽光，生活也會恩賜你，J剪肥這個事情，慢慢的，也會瘦下來的，多愛自己一點。
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對於一個女生來說：
一頓美食是三十分鐘的滿足
一件衣服是三天的喜歡
一個包包是三周的快樂
但是一張好的臉蛋和好的身材
那才是你一生的底氣跟自信
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跑步和控制飲食能剪肥，可是要忍住誘惑，汗流浹背，所以，那些讓你變得更好的選擇，總不會太容易
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只要符合這三個特點
就都醜不到哪裡去
那就是：瘦、高、白
而這其中蕞容易改變的就是瘦了。
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