by 當你有能力的時候就不會怕失去了。
?搶得走的，我就換一個好了;東西不見了，我再買個新的就好了。一個男人不再喜歡你，不代表你輸了，更不代表你沒價值，只是這段感情走到了盡頭而已。
?任何事都同理，一個男人愛上你，也不代表你贏了，只是你價值比別的女人高。不要狹隘的把個人價值局限在兩性範圍或某個人是否愛上你這件事上。
?人是擁有絕對自由權的。如果別人說你兩句，你就受不了了，被兩句話干擾得吃不好睡不好，那你得有多脆弱!
?你要明白:
「能干擾你的，往往是自己的太在意。」
「能傷害你的，往往是自己的想不開。」
?你若平和，無人能擾。所以不要過於敏感，內心要不斷地強大，別被別人左右你的情緒。有心者，有所累，無心者，無所謂。
?真正的人生贏家都有著篤定的心態，哪怕有人不喜歡我 ，我也是很好很好的。
缺愛的人，為什麼得不到真正的愛？https://s8998.net?link=5vr0q2l7u
?根據心理學研究表明，性格缺愛會伴隨著以下六種臨床表現:
1⃣、敏感多慮:容易捕捉到細節，過分臆想他人情緒，在交往中小心謹慎、患得患失。
2⃣、疑心重:記仇、愛翻小賬，容易抱怨和指責別人，往往對於別人的無意之言過分解讀。
3⃣、缺乏自信:潛意識中否定自己，總是覺得自己不夠完美，為什麼別人會喜歡自己，認為自己不配得到愛情。
4⃣、安全感極度缺乏:優柔寡斷、害怕打破現狀，佔有攻擊性明顯，又極度需要依賴他人，得失心異常嚴重，得不到愛也會毀掉愛。
5⃣、極端化走向:缺愛的人會產生兩種完全相反的人格。一種是迴避型依戀人格，對於親密關係過於疏遠。而另一種是討好型人格，只要認定一段感情，就甘願為之赴湯蹈火。
6⃣、原生家庭充斥著種種不幸福:缺愛的人都存在一個顯著的特徵，從小沒有人教他們如何去愛，長大後自然就不懂如何去愛別人。 (多發生在出軌、家暴、冷暴力的家庭中)
↘️一個人後天對於親密關係的態度，父母往往是他們的第一任啟蒙老師。不幸福的原生家庭，就容易導致兩種極端化的結局:
?從小沒被愛過，因此後天想要拼命佔有一切，伴有自我犧牲的傾向，俗稱“戀愛腦嚴重”
?從小被家人忽略，就慣性地認為“自己不配、沒人會真的愛自己”，對任何人都抱有很強的芥蒂心。
↘️從我多年的心理諮詢經驗來看，缺愛的人非常容易否定自己，內心或多或少存在潛在的自卑心，這就很容易導致自我貶低和放棄的行為模式，也是天生的“吸渣體質”。
?在做諮詢的過程中，很多缺愛的人往往容易走到這樣進退兩難的處境一-不斷被愛，不斷地拋棄別人或被別人拋棄，一次又一次被命運牽制。https://s8998.net?link=5vr0q2l7u
?因此，我經常對很多人說這樣一句話:“當你意識到自身嚴重的缺愛人格，那麼先不要急著發展一段戀愛關係，因為這很容易導致伴侶無法治愈你，而你自己會更嚴重地再次摧毀自己。
?先學會自愈，認可自己的價值和魅力，培養自身的感知能力，再去愛別人，這對於你、還有伴侶，都是一種保護。
